Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 76.59g | Carbs: 190.37g.
Breakfast: Garage Garage, Приготовленная Квашеная Капуста, Бон Пари Суфле Кислые в Кубе, Победа Горький Шоколад без Сахара , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Тунец Желтоперый Филе, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Овсянка. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Dinner: Аппетиссимо Желе Яблоко, Морковь по-Корейски, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophya.damnn's Weight History
|