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No dejo de comer de mas joooo, aunque menos de lo que comia antes
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87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2016:
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1838 kcal
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Fat: 56.32g | Prot: 71.59g | Carbs: 253.56g.
Breakfast: Hacendado Zumo de Naranja, Café con Leche, Montesinos Tarta de Queso, Bonarea Galletas con Tableta de Chocolate. Lunch: McDonald's Manzana. Dinner: Hacendado Pan de Molde Blanco, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tranchettes Queso Lonchas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Plátano Frito, Arroz Blanco. Snacks/Other: Principe Galleta Chocolate, Café con Leche. more...
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2845 kcal
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Exercise:
Housework - 23 minutes, caminar - 1 hour, Driving - 1 hour and 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 6 hours and 40 minutes, Resting - 6 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
08 Jan 16 by member: EvaSieteTres
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jejejejeje... menudo menú!!! ánimo!! te mandé un mensaje privado ;)
09 Jan 16 by member: El.bypass.de.Rose
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La verdad que voy pillando lo que sobra y lo que va a caducar de la nevera, con eso pienso en como cocinarlo y listo. Lo malo es luego para apuntarlo que es mas a ojo buscando lo mas similar para llevar un control. Llevo ya dos meses registrado la gran mayoria de lo que como. Biennnnnn!!!!
10 Jan 16 by member: sunsum31
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sunsum31's Weight History
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