Mathias Geoadm's Journal, 11 May 24


View Diet Calendar, 11 May 2024:
3171 kcal Fat: 195.16g | Prot: 192.74g | Carbs: 144.07g.   Breakfast: Pão de Forma, Quatá Ricota Fresca, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo, Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Abacate. Lunch: Cacau Show Trufa de Chocolate Branco Zero Açúcar, Leite Integral, Bisteca de Porco Grelhada. Dinner: Itambé Leite em Pó Integral, Naturovos Albumina, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Zona Cerealista Farinha de Amendoim , Batavo Iogurte Natural Integral, Celebre Amêndoa da Castanha de Caju Torrada e Salgada. Snacks/Other: Brahma Brahma Chopp, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Melhor Bocado Quiche Presunto e Queijo, Salgadinho de Festa, Queijo Mozzarella, Linguiça de Porco Frita, Ovo Frito. more...

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