Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 86.63g | Prot: 56.75g | Carbs: 116.40g.
Breakfast: Помидоры, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Лимак Кулич Спасский. Dinner: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Два Капитана Мидии, Макдоналдс Соус Терияки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновые Чипсы с Шоколадом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xochubublik's Weight History
|