Всем отличного и продуктивного дня ☀️🌟 Завтрак по классике - пицца на овсяноблине, 360 ккал под ключ)
|
1577 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 100.98g | Carbs: 149.46g.
Breakfast: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Креветки (Вареные или на Пару), Утренняя Свирель Геркулес Хлопья Овсяные, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный. Lunch: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Язык Свиной Отварной, Глобус Шампиньоны Маринованные, Плов с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Яндекс Лавка Сосиски из Мяса Индейки и Говядины. Snacks/Other: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mybestlife7's Weight History
|