Надежда Дворянкина's Journal, 11 May 24

Надежда Дворянкина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024

59.5 kg Lost so far: 13.5 kg. Still to go: 4.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2024:

942 kcal

Fat: 53.04g | Prot: 86.33g | Carbs: 18.06g. Breakfast: Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Вареное Яйцо. Lunch: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Dinner: Белый Замок Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Botanica Микрозелень Редиса, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Куриное Филе В Сливочно-Чесночном Соусе. more...

1518 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

Losing 0.0 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Надежда Дворянкина's Weight History

View Complete History

Надежда Дворянкина's Journal, 11 May 24

Submit a Comment

Надежда Дворянкина's Weight History