Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2564 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 193.39g | Carbs: 266.94g.
Breakfast: Bombbar Гейнер, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сыр, Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, Грудка Индейки. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Курица Вареная. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Tree Of Life Life Whey Hot Chocolate, Snickers Сникерс, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Кукурузная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aslangadab's Weight History
|