busrakoc61's Journal, 10 May 24

Günaydınn

-kavrulmuş patates
-2 yumurta
-beyaz peynir 35gr
-3 ceviz

View Diet Calendar, 10 May 2024:
1509 kcal Fat: 76.96g | Prot: 64.30g | Carbs: 144.19g.   Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Kavrulmuş Patates, Ceviz, Avokado, Yumurta, Performans Süzme Peynir. Lunch: Muz, Dr. Oetker Pirinç Unu , Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yumurta. Dinner: Tereyağı, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pirinç Pilavı, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Fırında Patates, Kıyma. more...

27 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


busrakoc61's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.