Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 77.91g | Prot: 78.34g | Carbs: 178.45g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Роса Греча с Морковью, Аланталь Сыр Плавленный Копченый с Беконом, Хлебопек Мариинский Хлеб, Самокат Салат Витаминный, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Голландский, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо, Аланталь Сыр Плавленный Копченый с Беконом, Хлебопек Мариинский Хлеб, Самокат Салат Витаминный, Макароны по Флотски. Dinner: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, ВкусВилл Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina25367's Weight History
|