Selamlar :) bol yeşillikle karbonhidratı saklamaya çalıştım :')
|
2122 kcal
|
Fat: 126.18g | Prot: 84.04g | Carbs: 169.09g.
Breakfast: Kepekli Ekmek, Sucuk. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Soğanlar, Yeşil Yapraklı Marul, Bulgur (Pişmiş). Dinner: Et Sote, Pirinç Pilavı, Lahana Salatası, Havuç Tarator, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Kerebiç, Tartolet, Simbat Kavrulmuş Yerli Dakota Çekirdeği, Torku Tam Sütlü Kremalım. more...
|
|
Comments
Dere otu ve maydanozu üstüne ser dedim dimi 🤭 görünüyor işte. Şaka bir yana afiyet olsun gayet sağlıklı 👌
10 May 24 by member: Füruğğ
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eileithhia's Weight History
|