Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 84.87g | Carbs: 18.35g.
Breakfast: Тофу, Сметана Домашняя, С.Пудовъ Мука Рисовая, Минтай, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Ам Ам Био Творог 5,0%, Мичурино Мед Натуральный , Пармезан Сыр, Говядина Постная, Помидоры, Сельдерей, Красный Лук. Dinner: Сельдерей, Bonfesto Моцарелла, Сыр Пармезан (Твердый), Довга. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|