Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 108.72g | Carbs: 130.59g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, ВкусВилл Хлеб Зерновой, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Помидоры, Соевый Соус, Националь Рис Дикий и Бурый, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Вареное Яйцо, Помидоры, Iberica Тунец Полосатый. Snacks/Other: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Клубника. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka333's Weight History
|