|
На завтрак творог+банан размят в пюре.Вес стот намертво.Что только не делала,и читмилл,и разгрузочный день,и углеводный день,и белковый и калораж меняла.Ни в +,ни в минус .Решила,значит так надо.Пора отстать от организма)))
|
303 kcal
|
Fat: 4.39g | Prot: 35.29g | Carbs: 33.55g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
 Comments
Если нет +, тоже наверное не плохо. Буду удерживать, что есть😁
10 May 24 by member: Sova:)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|