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Wenn man vorm Frühstück schon sein Schrittziel in angriff nimmt. Sonnenaufgang über Zeeland immer wieder schön.
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1456 kcal
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Fat: 63.86g | Prot: 157.03g | Carbs: 52.91g.
Breakfast: Gutes Land Bergbauern Quark Magerstufe, Schoko Müsli, Body Attack High Protein Shake, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt. Second Breakfast: Albert Heijn Dinner Maiswaffels Proteine, Old Amsterdam Pikant & Cremig, Roastbeef (Nur mager gegessen), Body Attack High Protein Shake. Lunch: Purland Grillfackeln Schweinebauch Mariniert, Grillmeister Nackensteak Gewürzt. Afternoon Tea: MY Vay Mandeldrink, More Nutrition Protein Iced Coffee Cold Brew Vanilla Pulver. Dinner: Aldi Leichtkost-Schinken, Albert Heijn Dinner Maiswaffels Proteine. Snacks/Other: Hartgekochtes Ei, ALDI SPORTS Clear Whey Blackberry. more...
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 Comments
so schön 🥰 dann schmeckt das Frühstück gleich noch besser 😊
10 May 24 by member: traeumerin46
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10 May 24 by member: ines-h
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melaniesid's Weight History
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