Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
100.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 152.25g | Carbs: 49.07g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дорадо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худаяочень's Weight History
|