Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 82.50g | Prot: 66.90g | Carbs: 229.66g.
Breakfast: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Коптильный Двор Шейка Копчено-Вареная, Дары Мира Лаваш Бутербродный. Lunch: МарС Марс. Dinner: Светаево Лёгкий Сыр, Дары Мира Лаваш Бутербродный. Snacks/Other: Салат из Крабовых Палочек, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-polyakova-94's Weight History
|