Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 103.33g | Carbs: 99.57g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Nordic Пшённые Хлопья, Nordic Овсяные Хлопья, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Lunch: Сельдерей, Сердце Куриное, Желудки Куриные, Красный Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Сэн Сой Нори, Bonfesto Моцарелла. Snacks/Other: Мичурино Мед Натуральный , Ам Ам Био Творог 5,0%, Bounty Ice Cream, Soba Гречневая Лапша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|