Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 22.24g | Prot: 37.39g | Carbs: 94.08g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Редька, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), АТБ Гречка Отварная. Dinner: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Редька, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Арахис, Изюм, Яблоко Зеленое, Активиа Йогурт Питьевой . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dynyasha69's Weight History
|