Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sofa1836
Journal
08 May 24
sofa1836's Journal, 08 May 24
sofa1836's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Давно я не появлялась тут,но решила взяться за голову и сбросить пару килограмм к июню и попытаться дойти до июля к 65кг
69.7 kg
Lost so far:
2.9 kg
.
Still to go:
4.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 08 May 2024:
1977 kcal
Fat: 81.67g | Prot: 80.80g | Carbs: 222.81g.
Breakfast:
Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Сметанник с Малиной, Сырный Пирог.
Lunch:
Уха из Семги, Смак Хлеб Чусовской.
Dinner:
Додо Пицца Пицца Креветки по-Азиатски, Додо Пицца Молочный Коктейль с Печеньем Орео, Куриные Наггетсы, Чупа-Чупс Леденец, Fresh Bar Газировка, Пятерочка Слойка с Сыром и Шпинатом.
more...
1854 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 8 minutes, Resting - 13 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 0.0 kg a Week
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
sofa1836's Weight History
View Complete History