|
Ужин с кашей и протеиновым коктейлем
|
1944 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 115.34g | Carbs: 224.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Metro Chef Сливки 20%, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Оладьи протеиновые, Лента Сыр Laime Пармезан, Омлет. Lunch: Экокультура Фриллис, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Расцвет Горбуша Натуральная Куски, Компот, Йогурт Домашний, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Волшебное Дерево Приправа для Салатов. Dinner: Протеиновый, ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Nermak Семена Чиа, Замороженная Вишня, Вкусвилл Брусника Замороженная , Naturel Кокосовое Масло Тай, Жимолость, ВкусВилл Клюква Замороженная, Йогурт Домашний, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Min_Hana's Weight History
|