Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
43.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
442 kcal
|
Fat: 9.28g | Prot: 44.14g | Carbs: 47.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан. Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Greenfield Зеленый Чай. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
liassu ₊ ˚⟡'s Weight History
|