Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 49.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 76.14g | Prot: 149.33g | Carbs: 228.40g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Русское Море Форель Слабосолёная, Фундук Фундук, Увелка Крупа Пшено, Midori Кокосовое Молоко 18%, Магнит Банан. Lunch: Felicia Bio Паста из Красной Чечевицы, Филе Индейки. Dinner: Совок Сайра Натуральная, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком , Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Мистраль Хлебцы Рисовые Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|