|
1178 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 39.88g | Carbs: 168.96g.
Breakfast: Киноа (Вареный), Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо , Помидор Помидор л. Lunch: Мёд Мёд. Dinner: Мультизерновой Хлеб, Лагман. Snacks/Other: Канталупе Дыни, Пахлава, Bizim Tarla Джем из Фейхоа. more...
|
|
2475 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shaira150289's Weight History
|