Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 21.39g | Prot: 48.69g | Carbs: 206.90g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе с Сахаром, Макфа Спагетти. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Самбери Салат Фитнес с Куриной Грудкой. Dinner: Реми Рататуй. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе Латте, Клубника. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamanicsm's Weight History
|