|
На обед доедаю шашлык из карбоната. С февраля -10 кг. Вчера наела тысячи на 4 калорий. Сегодня немного переживаю , что буду топтаться на месте, но не жалею, тк я молодец и держусь. Все вошло в привычку. Идем дальше))) а впереди еще 15 кг (в идеале)
|
1261 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 92.04g | Carbs: 111.63g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Сливочный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Baisad Макароны Рожки , Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Dinner: Растительное Масло, Картошка Печеная. Snacks/Other: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irena_1996's Weight History
|