SilkeOs's Journal, 06 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
65.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2024:
1760 kcal Fat: 67.76g | Prot: 45.85g | Carbs: 243.03g.   Breakfast: Heidelbeeren, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Weiße Maulbeeren Getrocknet, Goji Beeren, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Flohsamenschalen. Lunch: Guacamole mit Tomaten, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Dinner: Knoblauchbaguette, Guacamole mit Tomaten, Uncle Ben's Express Mediterran. Snacks/Other: Hafervoll Flapjack Berry & Cashew, Dean&David Cappuccino mit Haferdrink. more...
2395 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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