HAVA ŞARTLARINDAN DOLAYI ÇIKILAMAYAN YÜRÜYÜŞ VE YAPILAMAYAN SPORU BU GÜZEL.IYUNCAKLARLA DESTEKLİCEM İNŞALLAH DAHA ÖNCE BUNLARDAN KULLANIP MENMUN KALAN VARMI ACABA YORUMLARINIZI ALAYIM ;)
|
1003 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 43.83g | Carbs: 119.53g.
Breakfast: Semizotu, Marul, Domatesler, Krem Peyniri, Keten Tohumu, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Fellas Slim Fit Bar, Elite Detox Yeşil Smoothie, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Dinner: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. Snacks/Other: Kayısı, Kayısı. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM's Weight History
|