uganis's Journal, 04 May 24


View Diet Calendar, 04 May 2024:
3042 kcal Fat: 150.75g | Prot: 173.83g | Carbs: 238.98g.   Breakfast: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Milfina Butter , Avocado, Chinakohl, Räucherlachs, Lindt Schokolade 90%, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Sandwich, Lidl Roggenvollkornbrot, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. Lunch: Heidelbeeren, Magerquark, Kölln Haferflocken, Rote Paprika, Chinakohl, Mozzarella, Sauerkraut, Schafskäse, Hähnchenbrustfilet, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, DM Sportness Eiweiß 32%, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. more...
2913 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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