Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 69.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 92.91g | Carbs: 247.70g.
Lunch: Dracula Piller Salmiakki-Karamelli, Grillimaisteri Coleslaw, Valio Polar 15%, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Euro-East Kimchi, Pirkka Luomu Babypinaatti, Pirkka Tomaatti, Pirkka Isot Valkoiset Pavut Suolaliemessä, Baba Original Hummus. Dinner: Pirkka Luomu Babypinaatti, Pirkka Tomaatti, Grillimaisteri Coleslaw, Euro-East Kimchi, Baba Original Hummus, Pirkka Kikherneet Suolaliemessä. Snacks/Other: Vataja Pulled Pork Pita, Dracula Piller Salmiakki-Karamelli, Chupa Chups Tikkari. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangomadness92's Weight History
|