Sabah protein shake içtim öğlen yemeği yemedim Türk kahvesi şekersiz ile geçti sonra spor ve akşam yemeğim tavuk göğsü sote salata 🥗 diyet devam (göbek gitse daha iyi olcam )
|
318 kcal
|
Fat: 10.73g | Prot: 46.09g | Carbs: 8.92g.
Dinner: Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti, Optimum Nutrition Protein Whey. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|