Sandro Hairstylist's Journal, 03 May 24

Peito de frango
Bulgur com ervilhas
Brócolos
Ovos cozidos

View Diet Calendar, 03 May 2024:
3331 kcal Fat: 88.81g | Prot: 194.19g | Carbs: 429.18g.   Breakfast: Milka Chocolate de Leite, Banana, Mirtilos, Framboesas, Morangos, Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Farinha de Amêndoa , Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares. Lunch: Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Brócolos, Salutem Bulgur, Pingo Doce Ervilhas Congeladas. Dinner: Prozis Ice Cream Crunchy Peanut Butter, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, PorSi Cogumelos Laminados. Snacks/Other: Banana, Milka Chocolate de Leite, Milka Chocolate de Leite, Ovo Cozido, Ameixas, Pingo Doce Chocolate Preto 74% Cacau, Banana, Prozis Manteiga de Amendoim, Salutem Farinha de Arroz, Pingo Doce Farinha de Linhaça, Pingo Doce Sementes de Chia, Intermarché Iogurte Natural , Kiwi, Ameixas, Auchan Miolo De Amêndoa Moída, Pingo Doce Miolo de Noz, Ostrovit Whey Protein, Creatina com Carboidratos NUTREND. more...
3736 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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