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Ich trau mich mal wieder, was zu posten... Mein Gewicht ist leider eine Katastrophe - selber schuld... Aber man kann sich ja auch über andere Erfolge freuen und einfach versuchen, dran zu bleiben. 😊 Sport, Ernährung und gemächliches Abnehmen...
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2461 kcal
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Fat: 112.08g | Prot: 125.46g | Carbs: 213.50g.
Breakfast: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Filled Protein Riegel Chocolate Brownie, REWE Banane. Lunch: Jean Luc Salami Sticks. Dinner: Gustavo Gusto Pizza Tonno E Cipolla. Snacks/Other: Fazer Salty Toffee Crunch, Sahnelikör. more...
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 Comments
Also 75 kg find ich jetzt keine Katastrophe 🤣🤣🤣🤣
03 May 24 by member: Violetta 73
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Katastrophen sehen anders aus 😉😃
03 May 24 by member: traeumerin46
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Naja, ich war schon bei 65 kg 😑 Und meine Klamotten sind leider SEHR ehrlich 😆 Aber ich weiß, dass ich sehr ungesund abgenommen und zugenommen hab (durch emotionalen Stress)... Und da ich das grad richtig angeh, klappts hoffentlich auch wieder mit dem Wunschgewicht...
Danke für eure lieben Antworten 🩷🩷🩷
03 May 24 by member: Julitty
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Ich kann dich total gut verstehen, da ich ja auch bei 10 kg weniger war und mich ebenfalls total ärgere, dass es nun doch wieder so viel mehr ist.😮💨
Aber manchmal macht das Leben einem halt einen Strich durch die Rechnung oder es ist einfach eine miese Phase. Ich finde es toll & mutig, dass du nun wieder etwas gepostet hast und auch, dass du nicht aufgibst & wieder angreifst. 💪🎯 Genau DAS ist das Entscheidende: dass du der Wahrheit ins Gesicht geblickt hast und jetzt die Notbremse ziehst. Das ist unglaublich stark! 👌
Wir schaffen das! 👭🍀
05 May 24 by member: Kontrastreich
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Danke dir!🥰 Ja, wir schaffen das!! 💪😀
05 May 24 by member: Julitty
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