Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
106.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 63.60g | Carbs: 122.84g.
Breakfast: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Чай, Майонез, Яйцо (Целое), ВкусВилл Котлеты из Индейки «Диетические», Картофельное Пюре. Lunch: Сметана , Варенье из Смородины, Сырники, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами. Dinner: Картофельное Пюре. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|