Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 72.91g | Carbs: 158.39g.
Breakfast: Kujawski Olej Kujawski 3 Ziarna, Огурец (с Кожурой), Biedronka Kasza Gryczana, Moja Kurka Jaja Świeże L, Taverna Hummus, Światowid Ser Gouda. Lunch: Bakoma Men Protein Jogurt Smak Ciastka Z Czekolada. Dinner: Огурец (с Кожурой), Kujawski Olej Kujawski 3 Ziarna, Biedronka Kasza Gryczana, Światowid Ser Gouda, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Банан, Красное Яблоко, Wawel Czekolada Mleczna bez Dodatku Cukru, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s_tatsiana's Weight History
|