Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 83.18g | Carbs: 130.40g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Салат, Огородников Горчичное Масло, Яйцо, ВкусВилл Белок, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Эконива Сыр Щучанский, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Котлеты из свинины, Морковь, Огородников Горчичное Масло. Dinner: Полет Зефир в Темной Глазури, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, BeFit Чечевичный Суп с Курицей, Салат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skøtnikøva's Weight History
|