|
"Bütün hayaller ulaşılabilirdir. Tek yapmanız gereken onlara doğru ilerlemeye devam etmektir."
|
76.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 124.26g | Carbs: 77.10g.
Breakfast: Polonez Dana Füme, Polonez Fit Yaşam Piliç Jambon . Lunch: Şenpiliç Piliç Yaprak Döner. Dinner: Knorr Çabuk Çorba Mercimek, Polonez Fit Yaşam Piliç Jambon . Snacks/Other: Supplementler Whey Protein, Proteinocean Pirinç Kreması, İçim Yarım Yağlı Yoğurt. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.FitWarrior.'s Weight History
|