Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 88.92g | Carbs: 80.85g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Яйцо Всмятку, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|