Ужасно не хватает физ нагрузок!!! прям тело тупеет° До каких пор это будет, я не знаю.присмотрела спорт площадку с тренажерами,хожу ,страдаю... Хочется ускорить процесс выздоровления и жить полной грудью.. Весна проходит мимо...боль.. устала есть по утрам каши,хочу салаты,много овощей,хочу много фруктов,хочу ..хочу..хочу...
|
972 kcal
|
Fat: 23.01g | Prot: 48.82g | Carbs: 142.87g.
Breakfast: Абсолютно для Всех Мед, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Абсолютно для Всех Мед, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Лента Банан, Запеканка Творожная с Бананом♡. Lunch: Запеканка Творожная с Бананом♡, Петелинка Печень Куриная, Barilla Макароны Вареные , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Пятерочка Батон, Суп Стол 1, Запеканка Творожная с Бананом♡. more...
|
|