Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 151.69g | Carbs: 131.06g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо Куриное, Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Barilla Макароны Вареные, Сарафаново Молоко 1,5%, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная, Красная Цена Клубника Замороженная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastja-alex's Weight History
|