|
Cantık yemeden dönmemeliydik
|
1779 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 94.18g | Carbs: 197.36g.
Breakfast: Peynirli Börek, Tam Buğday Ekmeği, Susamlı Simit, Onsüt Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Migros Tam Yağlı Taze Süzme Peynir, Yumurta, Harras Süt Reçeli , Pankek, Namet Hindi Füme, Harras Kahvaltılık Lor Peyniri. Lunch: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Harras Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş , Pekmez. Dinner: Saban Pilavlık Bulgur, Havuç, Haşlanmış Nohut, Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Salça, Tam Buğday Unu, Tavuk Göğüs Eti, Soğanlar, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Other: Eti Karam Bitter %70 Kakao. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selocan127's Weight History
|