|
|
2203 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 131.95g | Carbs: 222.93g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Савушкин Молоко 1,5%, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Brown's Bakery Хлеб Бородинский. Lunch: Венские Вафли, Джемы и Варенья, Савушкин Творог Деревенский 3,5%. Dinner: Петруха Плечевая Часть Крыла, Вино Сухое, Хлеб Бородинский, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Трапеза Шашлык из Филе Птицы. Snacks/Other: Haribo Маршмеллоу, Топ Мороженое Сливочное со Страчателлой, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Яблоки, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. more...
|
|
2103 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 15 minutes, Apple Health - 22 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyafranc's Weight History
|