Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
99.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 106.93g | Carbs: 221.19g.
Breakfast: Банан, Цельное Молоко, Milka Шоколад Peanut & Crispy Caramel, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: АТБ Кукурузная Каша, Банан, Белоцерковский Творог 9%. Dinner: Ичня Сгущенное Молоко, Оладьи, Мандарин, Картофель (с Кожурой), Дорадо Запеченная. Snacks/Other: Мандарины, Капучино, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Semiramida_I's Weight History
|