|
|
1029 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 88.80g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Greenfield Зеленый Чай, Лента Овсяная Молочная Каша с Изюмом и Инжиром. Lunch: Eattery Фунчоза с Курицей, Креветками и Овощами. Dinner: Евроспар Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Я Вкусный Батончик Мюсли Апельсин в Темном Шоколаде, Кофе с Молоком, Белевские Сладости Пастила Яблочная с Клюквой, Диетическая Творожная Запеканка, Айс Кро Протеиновое Мороженое Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
|
2371 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 35 minutes, Cleaning - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 55 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARIY% MARIY's Weight History
|