Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 74.39g | Carbs: 233.45g.
Breakfast: Pure Protein Протеиновый Батончик , Свиточ Вафля, Сир Пармезан (натертий), Жовтий солодкий перець, Спагетті, Смажене яйце. Lunch: Банан, Starbucks Tomato & Mozzarella on Focaccia, Sprite Спрайт. Dinner: Печиво з шоколадною крихтою, Помідори чері, Майонез (низькокалорійний), Нарізана шинка (приблизно 11% жиру), CREAM VALLEY Сир Плавлений , Приготовлені гриби (з жиром), Grafschafter Тортилья. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaKlim_'s Weight History
|