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03.01.2016
Heutige Schritte: nur knappe 7.000
Wieder ziemlich schlecht, aber ab morgen sollte es besser werden...😉
View Diet Calendar, 03 January 2016:
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1811 kcal
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Fat: 45.76g | Prot: 120.71g | Carbs: 236.84g.
Breakfast: Marmelade, Dulano Lachsschinken, Dulano Lachsschinken, Well You Maasdamer Leicht, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Lunch: Dulano Lachsschinken, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Vollkornbrötchen. Dinner: Green Grocer's Gemüsemix, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Snacks/Other: Obstsalat, Nestle Lion Mini, Weight Watchers Cake in A Cup Apple & Cinnamon. more...
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1536 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...
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 Comments
Hat doch noch geklappt! 😃 Also bis morgen dann. 😉
03 Jan 16 by member: Everlost
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10906 Schritte. Viel Spaß morgen.
03 Jan 16 by member: Bärle47
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Einen guten Start Dir morgen!:)
03 Jan 16 by member: Hantel76
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Ich bin schlechter Everlost hab nur knapp 4000 👣 geschafft , aber ab morgen sind due faulen Tage vorbei, dann läufts wieder besser
03 Jan 16 by member: Vonnischatz
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03 Jan 16 by member: Viviace
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Wir waren wandern somit 19450 schritte
04 Jan 16 by member: SilkeOs
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so ca 8000
was ja schon eine steigerung zum vortag ist
04 Jan 16 by member: k.ingwer
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Heute 6946.... bisschen fauler gewesen am letzten freien Tag.
Liebe Grüße
Ulysses
04 Jan 16 by member: UlyssesMaxwell
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