Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
44.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
191 kcal
|
Fat: 2.42g | Prot: 3.92g | Carbs: 40.17g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем. Dinner: Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
liassu ₊ ˚⟡'s Weight History
|