Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 126.82g | Prot: 72.89g | Carbs: 30.17g.
Breakfast: Белое Озеро Сливки 60%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Грецкие Орехи, Яйцо, Брокколи на Пару. Lunch: Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Слобода Майонез Провансаль 67%, Окей Брокколи Отварная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. Dinner: Белое Озеро Сливки 60%, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika_na_keto🥑's Weight History
|