Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 74.88g | Carbs: 180.57g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде, Банан, Сливы. Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки. Dinner: Милка Эскимо, Лента Купаты Куриные, Шашлык из Свинины, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
барсик тв's Weight History
|