spa1ap1oho's Journal, 28 Apr 24

41 день с последнего читмила,сегодня себе его устроила. вышел весь рацион на 2140 ккал, в принцмпе не сильно много превысила всего ~700ккал

---

784 kcal

Fat: 26.27g | Prot: 47.72g | Carbs: 73.75g.   Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Protein Rex Crispy Тайская Дыня, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Dr. Korner Злаковый Коктейль Черничный Хлебцы Хрустящие без Сахара. Snacks/Other: Савушкин Продукт Теос Актив 2%. more...

373 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...