Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 84.73g | Prot: 56.06g | Carbs: 178.41g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Помидоры Черри, Lorado Фасоль Белая Натуральная, Сникерс 2 Сникерс. Lunch: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хлебпром Батон Волжский. Dinner: Bounty Bounty, Картофель Отварной, Славянские Традиции Сметана 15%, Помидоры Черри, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски. Snacks/Other: Лидский Квас Тёмный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|